A nyár egyik kedvenc gyümölcse az édes, lédús kajszi, vagy másnéven sárgabarack. Ha teheti, fogyasszon belőle minél többet, miért? Lássuk! Antioxidáns-forrás: a rák kialakulásának megelőzésében… Read More »A kajszibarack a nyár egészséges finomsága
Mi is az a Batáta? Az ázsiai és afrikai konyha alapja az édesburgonya, vagy más néven batáta. Ezzel a különleges gumóval Magyarországon még csak most… Read More »Édesburgonya (batáta) – B2 és B6 vitaminban gazdag
Amikor valaki a rák diagnózisával szembesül, akkor az első reakció lehet, egy sokkos állapot, összeomlás, kétségbeesés, beszűkült tudatállapot. Az ember úgy van összerakva, hogy ez… Read More »Diagnózis: rák – 2.
Előzze meg a tüdőrákot és vigyázzon a nemdohányzókra is! A tüdőrák az egyik leggyorsabb lefolyású és leggyorsabban terjedő, azaz áttéteket okozó rosszindulatú daganat. Évente mintegy… Read More »Ne, tényleg ne gyújtson rá!
Ha itt a tavasz, akkor mozgásra és életmódváltásra biztatjuk az egészséges embereket is! Ahogy korábbi cikkünkben a daganatos betegeket. Az egészség megőrzésénél nem lehet semmi fontosabb, hiszen… Read More »Ha egészség van, minden van! Előzzük meg a rákot!
Amikor valaki ezzel a diagnózissal szembesül, válaszúthoz érkezik. Választhat – feltett kézzel megadja magát, és passzívan elszenvedi a gyógyítást, vagy beleáll a feladatba, felveszi a… Read More »Diagnózis: rák
Bizonyára ismerősen cseng a – címben szereplő – mozgásra buzdító szlogen, amely a TV előtti tornát népszerűsítette hajdanán. Ebben az időben még csak az egészséges… Read More »Egy kicsi mozgás mindenkinek kell! Ne tessék félni, senkinek sem árt! A daganatos betegeknek sem!
Számos tudományos cikk szól arról, hogy a daganatos betegeknek teljesen eltérő a vitaminszükséglete, táplálkozási igénye az egészséges emberekéhez. Ezért az egyénre szabott étrend kialakítása elengedhetetlen… Read More »Daganatos betegek vitaminszükséglete és táplálkozása
Amikor beköszönt a tél, vele együtt rövidülnek a nappalok, növekszik a sötétben töltött órák száma, egyre jobban ránehezedik a melankólia, a depresszió, a rossz hangulat,… Read More »A téli – depressziós – hónapok még nehezebbek a rákbetegeknek
Hamarosan itt a december, és a hideg idő beköszöntével megjelennek a téli vírusok is. Ilyenkor kiemelten fontos védekeznünk, hiszen a legyengült szervezet nehezen tudja felvenni… Read More »Étkezési tippek a téli időszakra: cékla