Nincs is jobb annál, amikor saját magunk készítjük el hűsítő italunkat a nagy melegben, hiszen általunk beszerzett összetevőkkel dolgozunk, vitaminban gazdag, tartósítószer-mentes lesz, és biztos a mi ízlésünknek megfelelő arányokban kerül bele minden.
Zöldteás hűsítő
Hozzávalók:
- zöldalma
- 1 liter víz
- zöld tea
- zöldalma-lé
- 2 db lime
- 1 citrom leve
- jégkocka
Elkészítés:
Az 1 liter vízből készítsünk gyenge zöld teát és hűtsük le. A gyümölcsöt magozzuk ki, majd hámozzuk meg, szeleteljük fel, csepegtessük rá a citromlevet. A poharakba öntsünk 1-1 dl zöldalmalét, hozzá a teát, a lime levét, végül az almaszeleteket és a jeget.
Ezt más gyümölcsből is el lehet készíteni!
Ananászos juice
Hozzávalók:
- 4 narancs leve
- 1 db sárgadinnye
- 1 db ananász
- tört jég
Elkészítés:
A narancsot facsarjuk ki, a sárgadinnyét és az ananászt tisztítsuk meg, daraboljuk fel, majd turmixoljuk össze. A jeget tegyük a poharakba, öntsük rá a háromféle gyümölcslevet és keverjük össze.
Dinnyés-epres koktél
Hozzávalók:
- görögdinnye
- eper
- darált jég
Elkészítés:
A dinnyét magozzuk ki, daraboljuk fel és turmixoljuk össze a megmosott eperrel. Fogyasztás előtt tegyük bele a jégkását.